Tabela kaloryczna W - Ż

 W tym artykule znajdziesz ilość kalorii w produktach od W do Ż.

W

wafle

457

warzywa suszone

321

wermuth słodki (5 cl)

85

wermuth wytrawny (5 cl)

60

węgorz wędzony

227

węgorz, części jadalne

281

whisky Bourbon (4 cl)

115

whisky Scotch (4 cl)

100

wieprzowa pieczeń

279

wieprzowa rolada

410

wieprzowa wątróbka smażona na oleju

244

wieprzowa wątróbka surowa

116

wieprzowe bitki

197

wieprzowe nerki surowe

104

wieprzowe nóżki, galaretka

206

wieprzowe serca

96

wieprzowe żeberka duszone z cebulą

213

wieprzowe żeberka surowe

242

wieprzowina bez kości

264

wieprzowina gotowana

372

wieprzowina w sosie własnym

229

wieprzowina boczek surowy

517

wieprzowina, golonka ze skórą

253

wieprzowina, karkówka

201

wieprzowina, łopatka chuda

182

wieprzowina, łopatka tłusta

255

wieprzowina, podgardle

577

wieprzowina, schab

119

wieprzowina, szynka chuda

177

wieprzowina, szynka tłusta

254

wieprzowina, zrazowa górna

179

wieprzowina, zrazowa przednia

198

wieprzowina, żeberka

242

wieprzowy mózg

134

wieprzowina, schab surowy

119

wieprzowy stek

478

winiak (2 cl)

48

wino grzane z korzeniami (250 ml)

190

winogrona

68

wiórki kokosowe

346

wiśnie w czekoladzie

446

wiśnie (85 g)

44

wiśniówka (2 cl)

47

włoszczyzna

38

woda mineralna

0

woda sodowa

0

wołowa pieczeń z polędwicy

170

wołowa polędwica

253

wołowa wątróbka surowa

123

wołowe bitki

106

wołowe nerki surowe

136

wołowe płuca

82

wołowina gotowana

200

wołowina w sosie własnym

142

wołowina, antrykot

156

wołowina, goleń

67

wołowina, karkówka chuda

95

wołowina, karkówka średniotłusta

131

wołowina, mostek

204

wołowina, polędwica

110

wołowina, rostbef

122

wołowina, rozbratel

124

wołowina, szponder chudy

105

wołowina, szponder tłusty

259

wołowina, zrazowa dolna

120

wołowina, zrazowa górna

111

wołowy gulasz

149

wołowy łój

896

wołowy mózg

121

wołowy ogon surowy

68

wołowy ozór surowy

178

wódka czysta, 1 kieliszek (40 ml)

112

wódka (2 cl)

35-55

Z

zając tuszka

81

zarodki pszenne

377

ziemniaczane puree w proszku Uncle Ben's

62

ziemniak (80 g)

48

ziemniaki

60

ziemniaki puree

89

ziemniaki z wody okraszone masłem

106

zupa szpinakowa z ziemniakami

42

zupa cebulowa

46

zupa fasolowa

72

zupa grochowa

75

zupa grzybowa zabielana

30

zupa jarzynowa

33

zupa jarzynowa zabielana

48

zupa kalafiorowa

30

zupa krupnik

81

zupa ogórkowa zabielana

43

zupa pomidorowa z ryżem

38

zupa pomidorowa na koncentracie

14

zupa pomidorowa z makaronem

36

zupa pomidorowa zabielana

19

zupa szczawiowa

41

zupa-krem z zielonego groszku

64

Ż

żabie udka

73

żeberka wieprzowe duszone z cebulą

213

żeberka wieprzowe surowe

242

żeberka z rusztu po amerykańsku

260

żelatyna, 1 łyżka (10 g)

34

żelki miśki, cukierki

390

żołądki drobiowe

100

żółtko z 1 jajka

70

żurawiny

49

żurek, 1 talerz (250 ml)

200

Last modified on Thursday, 05 October 2017 07:42
(1 Vote)

Leave a comment

close

Sign up to keep in touch!

Be the first to hear about special offers and exclusive deals from TechNews and our partners.

Check out our Privacy Policy & Terms of use
You can unsubscribe from email list at any time