Tabela kaloryczna S - T

W tym artykule znajdziesz ilość kalorii w produktach od S do T.

S

salami

420

salami niemieckie

335

salceson brunszwicki

442

salceson czarny

305

salceson ozorkowy

389

sałata endywia

17

sałata głowiasta

12

sałata lodowa

15

sałata z tuńczykiem

272

sałata zielona z olejem słonecznikowym

118

sałata zielona ze śmietaną

45

sałatka śledziowa

205

sałatka jarzynowa

204

sałatka z białej kapusty

186

sałatka z czerwonej kapusty

99

sałatka z krabami

276

sałatka ziemniaczana

218

sandacz, części jadalne

80

Sangria (0,2 cl)

160

Sangrita (5 cl)

20

sarnina

55

schab pieczony

243

schab wędzony

98

seler

36

ser biały chudy

100

ser biały tłusty

165

ser brie pełnotłusty

264

ser bryndza

285

ser camembert

264

ser cheddar pełnotłusty

385

ser edamski pełnotłusty

328

ser edamski tłusty

288

ser ementaler pełnotłusty

376

ser ementaler tłusty

310

ser gorgonzola pleśniowy

376

ser gouda pełnotłusty

324

ser gouda tłusty

284

ser grecki feta

250

ser mascarpone

480

ser mozzarella pełnotłusty

286

ser mozzarella tłusty

257

ser myśliwski pełnotłusty

294

ser parmezan

396

ser rokpol pleśniowy

353

ser roquefort pleśniowy

376

ser salami tłusty

300

ser sojowy tofu

72

ser topiony, 1 rożek

65

ser tostowy w plasterkach

340

ser trapisów pełnotłusty

311

ser trapisów tłusty

280

ser tylżycki pełnotłusty

320

ser tylżycki tłusty

301

serdelki drobiwe

227

sernik

273

serek homogenizowany

110

serek brzoskwiniowy Danone

148

sernik wiedeński

480

serwatka, 1 szklanka (250 ml)

60

sezam

582

sherry wytrawne (5 cl)

60

skórka pomarańczowa, cytrynowa

79

słonina świeża

764

smalec

900

soczewica gotowana

106

soczewica sucha

354

soja gotowana

130

soja sucha

442

sok pomidorowy (250 ml)

63

soki owocowe nisko i średniosłodzone (250 ml)

340

sos sojowy, 1 łyżka

10

sos tatarski, 1 łyżka

33

sos winegret, 1 łyżka

2

sól kuchenna

0

strudel jabłkowy (200 g)

320

surówka z cykorii i jabłek z olejem

168

surówka z pomidorów

26

surówka z porów i jabłek z olejem

156

surówka z rzodkiewki ze śmietaną

94

surówka z selera

80

szampan słodki, 1 kieliszek (0,1 l)

85

szampan wytrawny, 1 kieliszek (0,1 l)

75

szczaw

33

szczupak, części jadalne

78

szczypiorek (30 g)

12

szparagi

12

szpik

822

szpinak świeży

16

szpinak zasmażany

94

szprot wędzony

143

szprot, części jadalne

156

szynka drobiowa

120

szynka mielona, konserwowa

143

szynkowa kiełbasa

154

Ś

śledź marynowany

124

śledź w oleju, konserwa

341

śledź w śmietanie

200

śledź solony

124

ślimaki

99

śliwki suszone

265

śliwki świeże (160 g)

102

śmietana 9% tłuszczu

109

śmietana 12% tłuszczu

136

śmietana 18% tłuszczu

186

śmietana 30% tłuszczu

290

T

tatar

128

tofu

72

tonik Schweppes (250 ml)

68

torcik czekoladowy

401

torcik waflowy

580

tort orzechowo-śmietankowy

475

tran

900

trufle

434

truskawki

35

truskawki z bitą śmietaną

132

tuńczyk w oleju, konserwa

213

tuńczyk w sosie własnym, konserwa

131

Last modified on Thursday, 05 October 2017 07:42
(1 Vote)

1 comment

  • Marek
    Marek Monday, 14 September 2015 11:05

    Dlaczego mój ulubiony ser camembert musi mieć tyyyle kalorii :(

    Comment Link

Leave a comment

close

Sign up to keep in touch!

Be the first to hear about special offers and exclusive deals from TechNews and our partners.

Check out our Privacy Policy & Terms of use
You can unsubscribe from email list at any time